Furazolidon și regim alimentar

În terapia cu furazolidon (și încă 4 zile după aceea), sunt permise alimentele cu  

• tiamină (vitamina B1, care se găsește în pâine și multe alte alimente), 

dar sunt de evitat cele cu 

• tiRamină
• brânzeturile maturate - cheddar, blue, swiss, parmesan, feta, Camembert;
• pește afumat; 
• carne „cured meat”, adică conservată prin sărare, inclusiv pastramă, cârnați; 
• murături, inclusiv varză murată ș.a.

Parazitozele digestive - remedii naturiste

Iată câteva remedii naturiste pentru parazitozele intestinale - giardia, limbrici, oxiuri etc.

• 3 linguri morcov ras + 3 căței de usturoi mărunțit; se administrează dimineața.
• semințe de dovleac: 10g/zi pentru fiecare an împlinit (ex. 3 ani = 30g/zi semințe), iar pentru adulți 50g/zi; se mixează cu miere cât cuprinde; se consumă în fiecare dimineață, timp de 7 zile; cura se poate repeta după o pauză de 7 zile. Semințele pot fi folosite cu coajă (râșnite la râșnița de cafea).
• cura cu usturoi: 2-3 căței de usturoi se administrează ca atare înainte de masă.
• cura cu ceapă: se macerează ceapa (mărime medie, tăiată bucăți) în 250 mL apă rece timp de 12 ore, apoi se strecoară; se beau 50 mL la 30 minute. După cele 5 doze, se infuzează 1/2 linguriță pelin în 250 mL apă clocotită timp de 3 minute, se strecoară și se bea o cană/zi, cu înghițituri rare. Cura se face 3 zile consecutiv. Se recomandă pentru ascarizi (limbrici).
• ghimbir: rădăcina proaspătă, răzuită, se administrează 1 linguriță x 3/zi cu 100 mL apă sau ceai. Sau se face ceai (o linguriță plină la 250 mL apă clocotită timp de 3 minute) și după ce s-a răcorit se bea cu înghițituri rare.

Remediu pentru diaree

Poți prepara în casă următoarea budincă:

• 1 L apă;
• 1 kg morcovi;
• 3 linguri orez;
• 1 praf sare;
• 10 linguri rase zahăr.

Se fierbe bine morcovii, apoi se adaugă restul ingredientelor și se fierbe în continuare, până e gata și orezul. Rezultatul obținut se mixează la blender.
Se administrează porții adaptate toleranței copilului.

Diareea

Care sunt cauzele diareei?

Scaunele moi sau apoase, apărute brusc la un copil anterior sănătos, sunt de obicei expresia unei afecțiuni gastro-intestinale infecțioase. Pot fi însoțite de vărsături sau febră, anterior sau simultan cu debutul diareei. Cauzele cele mai frecvente ale infecției sunt rotavirusul, norovirusul sau bacteriile din mâncare contaminată. Acești patogeni atacă mucoasa intestinală direct sau prin toxinele pe care le produc. Astfel, intestinul lezat nu mai reușește să absoarbă corect apa și sărurile (electroliții) din chim. Scaunele apoase survin cu o frecvență mare, ducând la deshidratare. 

Cât de periculoasă este diareea?

Sugarii și copii sub 2 ani reprezintă categoria cu cel mai mare risc. La copii mici, diareea severă, în special însoțită de vărsături, poate duce la deshidratare importantă în câteva ore.

Ce trebuie să fac?

Cea mai importantă măsură este înlocuirea electroliților pierduți prin diaree și vărsături. Acest lucru se poate face cu ajutorul soluțiilor de rehidratare. Cele disponibile pe piață conțin cantitatea optimă de săruri (sodiu, potasiu etc.) și glucoză sub formă de pulbere sau lichid. Soluțiile de rehidratare trebuie administrate după reluarea toleranței digestive (dacă copilul varsă, nu i se vor administra lichide sau mâncare timp de 30 minute - 4 ore).

Sfaturi utile

• dizolvați pulberea de rehidratare în apă; nu folosiți lapte, ceai sau băuturi răcoritoare!;
• cu cât reușiți administrarea mai precoce a sărurilor, cu atât copilul își va reveni mai bine; aveți însă în vedere că administrarea se va face lent, în cantități mici;
• o idee bună este să țineți în farmacia casei câteva doze de săruri de rehidratare, în caz de urgență.

Cât de multe lichide sunt necesare pentru copilul meu?

Cantitatea necesară depinde de vârsta și greutatea copilului, precum și de cantitatea de fluide pierdută prin diaree și vărsături. 

• Dacă copilul are semne de deshidratare (limba uscată, albicioasă; ochi înfundați; agitație; sete frecventă / continuă), necesită 40-50 mL/kgc soluție rehidratare, administrată în primele 3-4 ore.
• Dacă copilul nu este deshidratat, este suficientă înlocuirea pierderilor: sugarii - 50-100 mL, iar copii mici - 100-150 mL, cantitate administrată după fiecare scaun diareic sau vărsătură. 

Cum administrez cel mai bine soluția de rehidratare?

Soluția poate fi oferită copilului rece sau la temperatura camerei.

• Dacă varsă, copilul va primi inițial o linguriță de lichid la 2 minute. În caz de refuz, cantitatea poate fi administrată cu seringa (eventual seringa dozatoare de la un medicament terminat). După ce s-a reușit administrarea unei cantități de 100-200 mL lichid în această manieră, se poate trece la cantități mai mari, din cană sau sticlă (30-50 mL la 15 minute). 
• Dacă nu varsă, copilul poate primi din start cantități mai mari de lichide.

Când pot relua alimentația?

Intestinele necesită energie pentru a se vindeca. Dacă alăptezi, poți folosi soluțiile de rehidratare între alăptări. De îndată ce copilul este bine hidratat din nou (în general după 3 - maxim 4 ore), poți reveni la mâncarea obișnuită. Laptele (sân sau formulă) va fi administrat în concentrația normală (nu diluat), iar alimentația nu va fi restrictivă. Sunt convenabile produsele bogate în amidon: paste, budinci, cartofi, pâine sau biscuiți. Chiar și grăsimile sunt permise. Abține-te pentru câteva zile de la mâncăruri și băuturi zaharoase, în special sucuri și băuturi carbogazoase din comerț. 

Medicamentele

Administrarea unei multitudini de medicamente este nu doar inutilă, ci și periculoasă în cazul diareei la sugar și copil mic. Există totuși anumite medicamente care pot scurta durata diareei dacă sunt administrate precoce și pot susține terapia cu soluții de rehidratare. Decizia de a folosi antidiareice trebuie luată împreună cu medicul pediatru. Repausul alimentar prelungit și regimul de diaree îndelungat, cu alimente sărace în grăsimi, sunt neadecvate tratamentului. 

Chiar și cu susținerea adecvată, diareea durează de obicei 2-3 zile.

În acest timp, oferă-i copilului lichide cât mai multe. Chiar și în diareea apoasă, continuă cu soluțiile de rehidratare.

Adresează-te medicului dacă:

• copilul are sub 7 luni sau sub 8 kg (în special prematurii);
• copilul are patologie asociată, în special a intestinului, rinichilor sau boli metabolice;
• copilul are febră înaltă (peste 39,5°C);
• copilul se poartă neobișnuit: este slăbit, iritabil, plânge ascuțit, nu mănâncă bine;
• copilul are scaune apoase numeroase și în cantitate mare (de exemplu peste 8-10 scaune/zi);
• copilul prezintă vărsături incoercibile (nu se oprește din vărsat);
• copilul refuză soluțiile de rehidratare, în ciuda semnelor de deshidratare;
• copilul are stare din ce în ce mai gravă, în ciuda administrării soluțiilor de rehidratare;
• copilul are diaree bogată în sânge (nu firicele);
• tu te simți depășită de situație sau nesigură. 

Cum previn diareea?

• Alăptarea, chiar și parțială, protejează împotriva anumitor infecții, inclusiv cele responsabile de diaree.
• Evită infecțiile transmise prin mâncare: folosește întotdeauna lapte proaspăt și prepară termic bine carnea și ouăle.

Regim vărsături

Mamele care alăptează pot găsi utile sfaturile din imaginea de mai jos.

 

Regim pentru copilul diversificat și copilul mare

Acesta este un regim alimentar clasic, orientativ. Chiar dacă recomandările par stricte, fiecare mămică poate face mici modificări prin introducerea mai devreme sau mai tărziu a anumitor alimente, în funcție de cum le cere sau tolerează copilul.
De asemenea. țineți cont că există păreri opuse privind reluarea alimentației obișnuite: treptat? sau de îndată ce toleranța digestivă este reluată? Ghidați-vă pe principiul ”văzând și făcând”.

După vărsătură, primele 4 ore:

• apă plată;
• apă cu bule (carbogazoasă);
• cola rece.

Prin tatonarea toleranței digestive: primele ore cu linguriţa (o linguriță la 5 minute), apoi cu paiul, apoi cu paharul.

Ziua 2

7:00
Ceai (ATENȚIE! mamele care alăptează nu vor consuma ceai de mentă pentru a evita scăderea lactației), pâine prăjită, sticksuri, covrigei (săraţi).
10:00
Măr copt (crud), compot, biscuiţi simpli, brânză de vaci, telemea de vaci.
14:00
Supă de zarzavat (albitură + dovlecel + morcovi) + carne de vită sau pasăre (piept, pulpe – atenţie! fără pieliţe).
Carne + macaroane – fără unt, ulei.
17:00
Idem orele 10:00.
21:00
Carne fiartă + garnituri: albitură + dovlecel + morcovi.

Ziua 3

7:00
Ceai, pâine prăjită + brânză de vaci.
10:00
Banană, măr (copt sau crud) + biscuiţi simpli.
Compot caise (fără zahăr).
Brânză de vaci sau telemea de vaci.
14:00
Supă de zarzavat (albitură + dovlecel + morcovi) + carne de vită sau pasăre (piept, pulpe – atenţie! fără pieliţe).
17:00
Idem orele 10:00.
21:00
Carne + albituri (idem orele 14:00).

Ziua 4, ziua 5 

Se adaugă carne friptă la grădar (pui / vită).

Ziua 6 

Se adaugă iaurt simplu + fulgi de cereale.

Ziua 7

Se adaugă ou fiert tare.

Ziua 8 

Regim de vârstă.

Regim diaree

Acesta este un regim alimentar clasic, orientativ. Țineți cont că există păreri opuse privind reluarea alimentației obișnuite: treptat? sau de îndată ce toleranța digestivă este reluată? Orientați-vă folosind principiul ”văzând și făcând”.

Alimente permise

• orez crud (1 linguriță copil mic - 3 linguri adult), înghițit cu apă
• pâine prăjită, sticksuri, covrigei, grisine, biscuiți simpli (fără zahăr, miere, ciocolată);
• apă plată;
• ceai de mentă/sunătoare/leuștean îndulcit sau nu (zahăr fiert odată cu apa sau glucoză 5g/100mL); ATENȚIE! mamele care alăptează nu vor consuma ceai de mentă pentru a evita scăderea lactației;
• banane;
• măr copt;
• afine (ideal de munte, nu de cultură; merg și cele congelate);
• merișoare (proaspete sau congelate, nu confiate);
• ghimbir;
• pudră de roșcove (karob);
  
• supă de zarzavat (morcov, dovlecel, păstârnac, pătrunjel, țelină);
• pilaf fiert în zeama de supă de zarzavat;
• supă de morcovi sau morcovi fierți, tăiați felii, cu puțină sare;
• cartof - DOAR COPT;
• paste făinoase / mămăligă / orez cu brânză;
• brânză de vaci proaspătă, telemea de vacă puțin sărată;
• carne de pasăre/vită fiartă, la grătar sau la cuptor (fără ulei);
• propolis;
• lapte de sân;
• lapte fără lactoză (Nan FL, Humana HN, Milupa HN25).

Alimente interzise

• lapte integral, iaurt, smântână, cașcaval, brânză topită, unt;
• mezeluri;
• cartof, roșie, castravete, ridiche, varză, fasole;
• prăjituri, creme, gem, miere, zahăr;
• supe cu zeamă de carne;
• suc de fructe/nectar din comerț.